Mikrobiologjia 1 / Microbiology / Biokimi Mjekesore .

Mikrobiologjia 1 / Microbiology / Biokimi Mjekesore .

Pyetje ( 1 - 50 )

Rregjistrohu (Subscribe) ne YouTube  kliko ketu   

1) Pyetjet me te shpeshta ne Provim

2) Teza e dites e rene ne Provim 

3) QUIZ  per Testimin e  njohurive tuaja

4) Pyetja e Dites 

Rregjistrohu (Subscribe) ne YouTube  kliko ketu   

Pyetja 1

BMI është raporti i :

A) LDL/HDL kolesterol            

B) gjatësi/peshë trupore

C) perimetër abdominal/perimetër gluteal

D) asnjë nga të mësipërmet

 shikoni Videon  aty keni pergjigjen dhe arsyetimin e alternatives se sakte  

Pyetja 2

Kalciumi rekomandohet si suplement në:

A) urolitiazë

B) kolelitiazë

C) diabet mellitus

D) menopauzë

Pyetja 3

Jodi rekomandohet si suplement në:

A) Kancerin e tiroides

B) Hipertireozë

C) 3 mujorin e parë të shtatzanisë

D) Të gjitha të mesipërmet

Pyetja 4

Hekuri perthithet më mirë nëse shoqërohet me:

A) vitaminë D

B) acid folik

C) vitaminë C

D) magnez

Pyetja 5

Proteinat duhet të zënë përqindjen e mëposhtme në kalorazhin ditor:

A) 30-35%

B) 50%

C) 15-20%

D) 40%

According to the National Academy of Sciences, current recommendations for healthy adults suggest a diet with 10 to 35 percent of calories from protein, 20 to 35 percent from fat, and 45 to 65 percent from carbohydrates

Sipas Akademisë Kombëtare të Shkencave, rekomandimet aktuale për të rriturit e shëndetshëm sugjerojnë një dietë me 10 deri në 35 përqind të kalorive nga proteina, 20 deri në 35 përqind nga yndyra dhe 45 në 65 përqind nga karbohidratet

Pyetja 6

Hekuri është i nevojshëm në të gjitha gjendjet e mëposhtme përveç:

A) anemi

B) sëmundjet e veshkave

C) shtatzani

D) osteoporozë

Pyetja 7

Në konstitucionin android:

A) perimetri abdominal = perimetri gluteal

B) perimetri abdominal > perimetri gluteal

C) perimetri torakal > perimetri gluteal

D) perimetri gluteal > perimetri abdominal

Pyetja 8

Defiçiti i vitaminës D tek fëmijët çon në:

A) Malabsorbim

B) Rakitizëm

C) Diabet Melitus                  

D) Diabet insipid

Rakitizmi është një patologji që prek sistemin kockor të fëmijës, gjendje e cila shkaktohet nga mungesa e mineraleve dhe mbi të gjitha të vitaminës D.

Pyetja 9

Obeziteti është pjesë e:

A) Sindromit metabolik

B) Sindromit nefrotik

C) Sindromit koronar akut

D) Sindromit radikular

Pyetja 10

Veza përmban më tepër :

A) Yndyrna

B) Fibra

C) Proteina

D) Karbohidrate

Pyetja 11

Yndyrnat shtazore janë të pasura me:

A) acide yndyrore të ngopura

B) acide yndyrore të pangopura

C) të dyja se bashku

D) asnjë nga të mesipër met

acide yndyrore të ngopura gjenden : kryesisht në ushqimet shtazore, por disa ushqime bimore janë gjithashtu të larta në yndyrna të ngopura, të tilla si kokosi, vaji i kokosit, vaji i palmës dhe vaji i bërthamës së palmës.

Pyetja 12

Kalorazhi ditor i nevojshëm për një mashkull me peshë ideale është:

A) 2500 kcal/ditë

B) 2000 kcal/ditë

C) 3000 kcal/ditë

D) 1500 kcal/ditë

As a guide, 

men need around 2,500kcal (10,500kJ) a day to maintain a healthy body weight,

women need around 2,000kcal a day (8,400kJ).

Si udhërrëfyes,

meshkujt kanë nevojë për rreth 2,500kcal (10,500kJ) në ditë për të mbajtur një peshë të shëndetshme trupore,

Gratë kanë nevojë për rreth 2,000 kcal në ditë (8,400 kJ).

Pyetja 13

Lipidet duhet të zënë:

A) 60-70% të kalorazhit ditor

B) 20-30% të kalorazhit ditor

C) 30-35% të kalorazhit ditor

D) 10-15% të kalorazhit ditor

Pyetja 14

Mungesa e hekurit mund të jetëpasojë e:

A) anoreksise

B) hemorragjise

C) diarrese                                      

D) të gjitha të mesipër met

Pyetja 15 

Cili nga produktet e mëposhtme përmban më shumë magnez:

A) farat e kungullit

B) çokollata e zezë

C) spinaqi

D) bajamet

Magnesium: is needed for more than 300 biochemical reactions in the body. It helps to maintain normal nerve and muscle function, supports a healthy immune system, keeps the heartbeat steady, and helps bones remain strong. It also helps adjust blood glucose levels. It aids in the production of energy and protein.

Magnezi është i nevojshëm për më shumë se 300 reaksione biokimike në trup. Ndihmon për të ruajtur funksionimin normal të nervave dhe muskujve, mbështet një sistem imunitar të shëndetshëm, mban rrahjet e zemrës të qëndrueshme dhe ndihmon kockat të qëndrojnë të forta. Ndihmon gjithashtu në rregullimin e niveleve të glukozës në gjak. Ndihmon në prodhimin e energjisë dhe proteinave.

Per me shume info. Shikoni ne Linkun e meposhtem 

wwwMyfooddata.com . Top 10 Foods Highest in Magnesium (10 ushqimet më të larta në magnez)

Pyetja 16

BMI = 23 shpreh:

A) mbipeshe

B) obezitet

C) peshe ideale

D) nenpeshe

Pyetja 17 

Jodi gjendet më pak tek:

A) molla

B) hurma

C) gështenja

D) karkalecat

Pyetja 18

Obeziteti morbid i korrespondon:

A) BMI = 30

B) BMI = 25

C) BMI > 40

D) BMI > 35

Pyetja 19

Një grua shtatzanë me preeklampsi duhet të kufizojë:

A) karbohidratet

B) kripën

C) frutat

D) të gjitha të mësipërmet

Preeklampsia është një gjendje e cila shfaqet veçanërisht në shtatzëni me presion të lartë të gjakut,

Pyetja 20

Vitamina C gjendet me tepër tek:

A) domatja

B) speci

C) portokalli                    

D) qitro

 shikoni Videon  aty keni pergjigjen dhe arsyetimin e alternatives se sakte  

Pyetja 21

Gratë shtatzana nenpeshe duhet të respektojne kalorazhin ditor:

A) të njejtë me shtatzanat me peshe normale

B) dyfishin e kalorazhit normal

C) ne varesi të BMI

D) ne varesi të gjatesise trupore

Pyetja 22

Acidi folik është i domosdoshëm në:

A) 3 mujorin e parë të shtatzanisë

B) pubertet

C) menopauzë

D) periudhën pas lindjes     

Pyetja 23

Karbohidratet duhet të zene ne kalorazhin ditor:

A) 50%

B) 30%

C) 20%

D) 10%

Pyetja 24

Vegjetarianet preken me shpesh nga:

A) semundjet kardio-vaskulare

B) anemia

C) obeziteti

D) diabeti mellitus

Pyetja 25

Diarreja mund të jetë pasojë e :

A) marrjes së tepërt të yndyrnave

B) hiperfunksionit të gjendrës tiroide

C) marrjes së mangët të fibrave

D) A dhe B së bashku

Pyetja 26

Në konstitucionin genoid :

A) perimetri abdominal < perimetri gluteal

B) perimetri abdominal = perimetri gluteal

C) perimetri torakal > perimetri gluteal

D) perimetri gluteal < perimetri abdominal

Pyetja 27

Ngrenia e tepër t e karbohidrateve Mund tëshkaktoje:

A) diabet të sheqerit

B) mbipeshe

C) të vjella

D) diarre

Pyetja 28

Kalorazh me të madh për njesi grami kane:

A) yndyrnat

B) kripër at minerale

C) karbohidratet

D) proteinat

Pyetja 29

Yndyrnat bimore janë të pasura me:

A) acide yndyrore të pangopura

B) kolesterol

C) trigliceride

D) acide yndyrore të ngopura

Pyetja 30

Kalorazhi ditor i grave shtatzana është:

A) i njejtë me gratë normale

B) me i vogel se gratë normale

C) me i madh se gratë normale

D) varet nga BMI e gruas ne fillim të shtatzanise

Pyetja 31

Vitamina C ne organizem është e nevojshme për :

A) thithjen e yndyrnave

B) thithjen e hekurit

C) thithjen e kalciumit

D) asnjë nga të mesipër met

Pyetja 32

Për të parandaluar shfaqjen e diabetit gestacional, kufizimi i karbohidrateve rekomandohet në

tremujorin:

A) e parë të shtatzanisë

B) e dytë të shtatzanisë

C) e tretë të shtatzanisë

D) e dytë dhe të tretë të shtatzanisë

Pyetja 33

Konsumimi i peshkut duhet të kufizohet gjatë:

A) shtatzanisë

B) pubertetit             

C) menopauzës

D) laktacionit

Peshku permban  merkur .Merkuri jep demtim te sistemit nervor tek fetusi .

Pyetja 34

Vitamina E rekomandohet ne:        

A) dhimbjet e kokes

B) renien e flokeve

C) anemi

D) osteoporoze

Is vitamin E good for hair growth?

Vitamin E may help support a healthy scalp and hair as it has natural antioxidant effects that could assist with maintaining hair growth. The vitamin's antioxidant properties could help reduce the amount of oxidative stress and free radicals that cause the hair follicle cells in a person's scalp to break down

A është vitamina E e mirë për rritjen e flokëve?

Vitamina E mund të ndihmojë në mbështetjen e kokës dhe flokëve të shëndetshëm pasi ka efekte natyrore antioksidante që mund të ndihmojnë në ruajtjen e rritjes së flokëve. Karakteristikat antioksiduese të vitaminës mund të ndihmojnë në zvogëlimin e sasisë së stresit oksidativ dhe radikalëve të lirë që shkaktojnë prishjen e qelizave të folikulit të flokëve në kokën e një personi.

Pyetja 35

Trajtimi afatgjatë me Metforminë mund të shkaktojë pakësim të:

A) vitaminës D

B) acidit folik

C) vitaminës E

D) asnjërës prej tyre

  Metformina ul nivelin e sheqerit në gjak duke përmirësuar mënyrën se si trupi juaj merret me insulinë. Zakonisht përshkruhet për diabetin kur dieta dhe stërvitja vetëm nuk kanë qenë të mjaftueshme për të kontrolluar nivelet e sheqerit në gjak. Për gratë me PCOS, metformina ul nivelin e insulinës dhe sheqerit në gjak, dhe gjithashtu mund të stimulojë ovulimin.    

Pyetja 36

Studimet deskriptive:                             

A) Bejne vetëm për shkrimin e gjerave,

B) Nuk për doren për studimin e ekspozimeve,

C) Nuk për doren për studimin e efekteve,

D) Për doren vetëm për ekspozimet,

Pyetja 37

Indikatoret për monitorimin e riskut;

A) Nuk ka vlere besueshmeria,

B) Nuk është e rendesishme lehtesia e matjes,

C) Nuk duhet të jene të lidhur ngushtë me risqet,

D) Duhet të shfaqen shpejt pas ekspozimit

Pyetja 38

Dioksidi i squfurit si lëndë ndotëse në ajër:

A) Ka efekt kryesor-dëmtimin e trurit

B) Nuk ka lidhje me reshjet acide

C) Është ndotësi kryesor me përmbajtje squfuri

D) Është bërë problem vetëm dekadat e fundit

Pyetja 39

Fluoruret:

A) Futen ne organizem kryesisht me anë të ushqimeve,

B) Merren ma anë të ujit të pishem,

C) Mungesa e tyre ne uje ul incidencen e kariesit,

D) Flurore me pakice-shfaqeje e flurozes,

Pyetja 40

Efektet shendetesore të pesticideve:

A) Nuk prekin sistemin imun të organizmit,

B) Nuk prekin organet e riprodhimit,

C) Nuk demtojne lekuren,

D) Kanëefektë teratogjenike,

Pyetja 41

Efektet ekstraauditive të zhurmave:

A) Nuk lidhen me presionin arterial,

B) Nuk ka crregullime të gjumit,

C) Ndikon mbi sistemin imun,

D) Rritja e irritabilitetit SNQ,

Pyetja 42

Programi i nje qyteti të shendetshem:

A) Zgjedhjet janë multisektoriale,

B) Rritje e pjesemarrjes ne vendimmarrje,

C) Roli i publikut i papër fillshem,

D) Nje akt dhe jo proces ne vazhdimesi,

Pyetja 43

Shëndeti mjedisor:

A) Nuk lidhet me kualitetin e jetes,

B) Nuk ndikohet nga faktoret sociale,

C) Ka lidhje me agjentet biologjike,

D) Nuk lidhet me shendetin e gjeneratave pasardhese,

Pyetja 44

Ekspozimi:

A) Nuk merr ne konsideratë llojin e ndotesit,

B) Ndikohet nga elementi kohe,

C) Nuk ka lidhje me sasine e ndotesit,

D) Nuk merr parasysh futjen e ndotesit,

Pyetja 45

Tranzicioni demografik:

A) Lidhet me numrin e vdekjeve,                   

B) Nuk ndikohet nga numri i lindjeve,

C) Ndikon mbi numrin e popullates,

D) Nuk ka lidhje me shendetin,

Pyetja 46

Problemet e shendetit mjedisor:

A) Lidhen me migrimin, lindjet, etj,

B) Nuk ndikohen nga varferia,

C) Nuk lidhen me konsumin,

D) Nuk ndikohen nga politikat makroekonomike,

Pyetja 47

Risku:

A) Nuk është nje propabilitet

B) Shfaqet kur ka patur nje ekspozim

C) Është faktor qe Mund tëshkaktoje efektë shendetesor

D) Asnjëra nga përgjigjet

Pyetja 48

Fusha elektromanjetike:

A) Është nje rezatim i llojit jonizues

B) Nuk haset rreth linjave elektrike

C) Shkakton kataraktin e syrit

D) Mund tëshkaktoje kancerin

Fushat elektromagnetike janë një kombinim i fushave të padukshme të forcës elektrike dhe magnetike. Ato gjenerohen nga fenomene natyrore si fusha magnetike e Tokës por edhe nga aktivitetet njerëzore, kryesisht përmes përdorimit të energjisë elektrike.

Rrezatimi jonizues është pjesë e spektrit elektromagnetik i cili ka energji të mjaftueshme që të largoj elektronet nga atomet dhe si rezultat krijohen jonet

Pyetja 49

Vleresimi i ekspozimit human:

A) Doza është e veshtire të matet

B) Me mire matja e për qendrimit

C) Doza e marre nuk varet nga vecoritë e individit

D) Doza nuk është ne funksion të kohes   

Pyetja 50

Zhiva ( Merkuri ):

A) Nxirret ne mjedis nga automjetet

B) Për doret si antiseptic/antifungal

C) Nuk për doret ne prodhimin e pasqyrave

D) Nuk për doret ne punimet e veshjes me ar

Small amounts of mercury can be released into the air in the exhaust fumes of vehicles such as

cars, buses and motorbikes as they burn fuel.  kliko ketu.......

Sasi të vogla të merkurit mund të lëshohen në ajër në tymrat e shkarkimit të automjeteve si p.sh

makina, autobusë dhe motoçikleta ndërsa digjen karburant.